La tos no una enfermedad, sino un síntoma de muchas enfermedades. Es una reacción normal del cuerpo, un ejercicio de higiene para limpiar la tráquea y los bronquios. Sin embargo, a veces este acto reflejo puede convertirse en algo repetitivo, e incluso, molesto.
A continuación, te explicamos las 7 diferencias entre tos seca y tos productiva, y te damos consejos para frenar y calmar un ataque de tos.
¿Cómo puede describirse la tos?
Puedes sufrir varios tipos de tos. Este síntoma puede describirse según:
- Comportamiento y experiencia.
- Duración. Por ejemplo, la tos crónica dura más de 8 semanas; la tos aguda entre 10 y 14 días, y la tos subaguda entre 3 y 8 semanas.
- Efectos y gravedad.
- Características. Por ejemplo, la tos seca y la tos productiva tienen características muy distintas.
Las 7 características de la tos seca
La tos seca, irritativa o no productiva, tiene estas 7 características:
- No hay una expectoración de mucosidad y no elimina flemas.
- Es el tipo de tos que más irrita la garganta. Genera una sensación de comezón, es decir, es bastante molesta y nos pica la garganta.
- Se manifiesta con fatiga y una sensación permanente de toser. Es difícil de controlar.
- Aunque puede aparecer en cualquier momento del día, dificulta el sueño por la noche.
- Tiene un sonido duro y una sensación de carraspea.
- Tiene varios desencadenantes. Entre ellos, laringitis, amigdalitis, sinusitis, asma, alergia, nerviosismo, entre otros.
- Para acabar con la tos seca de una vez por todas, se utilizan medicamentos antitusivos o antihistamínicos.
Las 7 características de la tos productiva
A diferencia de la tos seca, la tos productiva, húmeda o con flema, tiene estas 7 características:
- Hay una presencia de mocos y está acompañada con flemas. De hecho, ayuda a expulsar los mocos de la garganta y los bronquios.
- No se produce ninguna irritación en la garganta. Más bien limpia el exceso de mocos y sus partículas retenidas. Además, no genera una sensación de comezón, sino de tener algo viscoso atascado o que gotea la garganta.
- No produce cansancio ni tampoco se manifiesta con una sensación permanente de toser.
- Empeora por las mañanas.
- Suena desagradable. Produce ruidos (silbidos) al respirar o en el pecho.
- Su color amarillo verdoso indica que existe una infección en las vías respiratorias por parte de virus o bacterias (resfriado o gripe). En cambio, su color rojizo, sanguinolento o espumoso, puede indicar algo más severo, así como neumonía o bronquitis.
- Es mejor dejar que actúe y desaparezca por sí sola. De todas formas, si hay una infección bacteriana debe ser tratada con antibióticos.
¿Cómo frenar y calmar un ataque de tos?
Te proponemos estos consejos para frenar y calmar un ataque de tos:
- Respira por la nariz lenta y profundamente.
- Bebe agua tibia o prepara una infusión con miel y jengibre.
- Toma un poco de aire fresco.
- Aplica una crema balsámica sobre el pecho y el cuello.
- En la cama, colócate de lado y con la cabeza ligeramente elevada con varias almohadas.
- Utiliza un humificador o vaporizador para combatir la sequedad ambiental.
- Utiliza el Pharysol Tos, un producto elaborado a base de ingredientes 100 % naturales que alivia la tos de forma inmediata.
- Evita los perfumes o fragancias artificiales.
- Si los síntomas son persistentes, acude a un médico.
Ahora ya tienes las diferencias entre tos seca y tos productiva más claras. Aunque existen varias formas de frenar y calmar la tos, siempre prioriza los productos naturales para sanar la garganta sin perjudicar otras partes del cuerpo.
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