Dedicarte a la jardinería en tus ratos libres, puede traerte enormes beneficios, sobre todo si eres amante de la naturaleza. Además, ayuda a relajarte después de un día de estrés. Las plantas terminan siendo nuestras amigas más cercanas, a pesar de ser silenciosas. Se dice que si les hablas, afloran de una manera más esplendida, aunque esto suele tener una explicación científica, basada en el dióxido de carbono de expulsamos.
La cara mala es que a esta tranquila afición pudiera sobrevenir una consecuencia negativa, como es presentar alergia a las plantas. Saber reconocer los síntomas que puedan producirte algunas plantas es muy importante, así como saber cuáles son más propicias a darte reacciones alérgicas.
Alergia en el jardín
Cuando empiezas a sentir que tu cuerpo reacciona de manera poco agradable por la cercanía a ciertas plantas, estás ante síntomas alérgicos que debes tener muy presentes. Reconocerlos es muy importante, dado que tu salud podría jugarte una mala pasada.
Por eso te vamos a ayudar a reconocer la sintomatología del alérgico al polen, para que estés alerta si comienzas a sentir algunos de los siguientes síntomas:
- Conjuntivitis y sus respectivas reacciones, lagrimeo, picor y enrojecimiento de los ojos.
- Goteo nasal acompañado de congestión, producto de la inflamación de la mucosa nasal; síntomas todos, a su vez, de la rinitis.
- Aumento de las ganas de estornudar.
Otros síntomas son más evidentes, denotando un mayor grado de intolerancia al polen:
- Fatiga inexplicable.
- Hinchazón en los ojos, sobretodo en la parte baja.
- Cefaleas.
- Pitos en el pecho, mucha tos y la sensación de que te falta el aire; síntomas que responden a una posible asma bronquial.
Evitar los estornudos en tu jardín no siempre es posible, a pesar de que hagas todo por no estar en contacto directo con ciertas plantas. El polen se mueve por el aire y, seguramente, el que te haga reacción alérgica es debido a que vives en una zona más proclive a su presencia.
Del mismo modo, existen zonas más susceptibles de alérgicos, debidas al clima y a la temporada del año en que florecen ciertas plantas que crecen en determinadas regiones del país. Algunas de estas zonas son:
- La continental seca, con predominio del olivo y las gramíneas, entre mayo y junio (en la zona sur y centro, de este a oeste).
- La costa seca del Mediterráneo, entre marzo y septiembre, por la presencia de parietaria y gramíneas.
- La costa cantábrica, entre abril y junio, donde el polen de las gramíneas vuelve a ser protagonista.
Plantas de exterior que producen alergia
Existen plantas de exterior que contienen una alta concentración de polen. En nuestro país, la familia de las gramíneas suele ser la culpable de que haya tantos alérgicos. Del mismo modo, existen plantas que, por su altura, consiguen expandir su polen hasta varios kilómetros, con la ayuda del aire.
Así, si reconoces la siguiente vegetación en la región donde vives, sabes que puedes presentar alguna reacción alérgica si eres propenso a su intolerancia:
- Olivos.
- Palmeras.
- Abedul.
- Parietaria.
- Plátano de sombra.
- Enebro
- Fresno
Puede suceder también que presentes alergia al cortar el césped. Ante esto puedes remediar ciertos síntomas si siempre lo mantienes corto y evitas cortarlo temprano por la tarde, durante la primavera y el verano, así como en días con mucho viento.
Entre otras medidas de precaución, puedes usar mascarilla y mantener las ventanas de tu casa cerrada. Si te pones en contacto directo con el césped, cámbiate de ropa al entrar en casa.
Si necesitas un remedio para combatir los primeros síntomas de la alergia, Pharysol Sinus frena la congestión nasal de forma rápida y natural, para que no tengas que dejar tu afición.
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